NAMASTE NAMASTE NAMASTEEEEEE! siete pronti? da questa sera, ogni lunedì alle 18 sarò in Radio, su Lattemiele, con Francesco Bianco per fare yoga-radio-terapia ;-)) E’ veramente una cosa che mi fa impazzire, adoro la sfida, la possibilità di parlare di qualcosa apparentemente non raccontabile su un canale dove nemmeno potete vedermi…quindi mica posso esemplificare l’asana, …

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cara birthday girl, eccoti qui, pronta a soffiare su 42 candeline…42….Q U A R A N T A  D U E candeline…che effetto ti fa? come stai rispetto allo scorso anno? come sei, come ti trovi con te stessa? ti piace chi sei, dove sei, cosa fai? così, ta-ta-ta-ta-tan…di prima mattina, prima anche del primo …

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RIECCO la Se(ne)tte list….una ripresa a rallenty, questa mia di settembre….ma ci sono! chi mi segue lo sa, su Instagram e con le mie pazze stories, vi ho raccontato un’estate incasinata fatta di freddo-pioggia-sole e vento, UK e Scozia, Sardegna-Romagna, vela e camper…una vacanza che mi pare preistoria, in realtà! poi backhome, back to school …

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eccomi qui con il racconto del Tour des Six ( non de sex, mi raccomando!!), il trekking che ho appena concluso in Vale d’Aosta con (e per) quel pazzoide di mio marito….La situazione é questa, e chi mi segue su Instagram lo sa bene: il raviolo-della-Senette, altrimenti noto come “gnocco”, é un montagnino, un camminatore …

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la se(ne)tte list verisone summer! oggi é il 21 giugno, inizia ufficialmente l’estate ed eccomi con la mia immancabile lista!!! me lo avete scritto anche su instagram che ero in ritardo, beh, si, in effetti….ma siccome poi so che tutti abbiamo cose da fare e c’è chi va al mare, chi in montagna, chi in campagna, …

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  dopo le foto, l’articolo sul Corriere e Vanity, e dopo la conferenza stampa di ieri é proprio ufficiale: ritorno in tv per insegnare yoga ai bambini con Yo-Yoga, da domenica 14 maggio, ogni giorno alle 19.50 su DeAJunior (Sky, 623)….che vi dico? che sono proprio felice, e grata, e piena di bella energia. sapete perché? …

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  eccoci qui, dopo un Aprile praticamente volato fra Pasqua, Ponte del 25 e adesso il Primo…siamo nel bellissimo mese di Maggio, il mese della Mamma, il mese della Madonna ( quando ero bambina e andavo all’Oratorio era tempo di novene e oggi mi piace pensare, anche senza un necessario link alla religione, che sia …

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Il mio #diariodiviaggio : where: Sicilia how: in camper when: 21-29 aprile 2017-04-12 crew : mamma, papà, Alice 11enne e Tommy quasi 4enne la traversata è lunga, si….ma noi abbiamo scelto le 20 ore di GNV Genova-Palermo invece di ripercorrere ( come tre anni fa) la penisola via terra per poi imbarcarsi a Bari o …

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i n c r d i b i l e …siamo già alla se(ne)tte list di aprile….mi sembra tutto così rapido, così veloce…e se, come me, avete figli a scuola, sarete ( come me) terrorizzate dalla sequenza inarrestabile di gite e ponti e vacanze che, praticamente, divoreranno questo povero mese… quindi …primo rimedio al tempo …

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io-yoga…io e lo yoga, un po’ Yo-Yoga…lo sapete, ormai é amore, passione, devozione….non mi vergogno a dirlo, non più…ho finalmente trovato qualcosa ( oltre ai miei figli, a mio marito, all’attenzione e alla cura per uno stile di vita sano e salutare) che da senso alle mie giornate, che da senso non nel senso che …

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