un passo alla volta
un passo alla volta, un piede dopo l’altro… é soltanto mettendo in fila tanti passettini che ci si incammina, o si ricomincia a camminare…insomma, da adesso, pian pianino, ripartiamo, anche se siamo stanche, anche se siamo demotivate, anche se non ne...
lo zaino è vuoto?
lo zaino é vuoto? avete fatto pulizia? avete iniziato a fare pulizia? io si…. e ieri, quando ho spento le mie 41 (41) candeline, ero più serena anche per questo… non é mai un passaggio facile, soprattutto dopo una lunga estate ( che è ormai da tempo...
inizio difficile… serve la carica!
lo ammetto, é un inizio difficile e mi serve la carica !!! voi direte: ma come? tu che sei la nostra guida sei down? come possiamo seguirti ? ecco, questa é una possibilità ! poi esiste anche l’opzione due, ovvero : cavolo, sembra superwoman ma é uguale a noi,...
ricomincia la scuola…siete pronte?
ricomincia la scuola, per qualcuno é iniziata oggi…per altri si parte lunedì…voi siete pronte? avete preparato divise, grembiuli, zaini, astucci, penne, colori e diari? avete controllato i compiti delle vacanze e tagliato i capelli e salutato...
compiti delle vacanze #diarioDIviaggio
care sisters, viaggiatrici e amiche mie…eccoci ai compiti delle vacanze…. io sono partita per il mio #viaggio in camper, destinazione CRETA e, spero, anche #destinazioneFelicità… come tutte le estati, quando veramente parto e mi trovo in uno...
Chi pensa allo yoga immediatamente ha in testa l’immagine di un tappetino srotolato sul pavimento e il suono di una musica rilassante. Ma è davvero tutto qui? Impossibile! Per chi ha bisogno di capirne di più, ecco un mini-dizionario, in cui Francesca Senette – giornalista e insegnante di yoga – ci guida alla scoperta di questa disciplina attraverso dieci parole chiave.
Yoga Box Book
My Instagram @FRANCESCASENETTE
Ho raccontato in tv la mia seconda gravidanza: un format ideato da me nel quale, mese dopo mese, condividevo le gioie e le ansie di una mamma-bis alle prese con la gelosia della primogenita, le gambe gonfie, le paure inconfessabili
e la routine lavoro-casa-famiglia con una pancia in costante crescita.
Mi hanno contattato da Kowalski-Feltrinelli ed è nata l’idea di questo libro/diario, un aiuto concreto, ironico ma anche serio, per tutte le donne che affrontano la prima o la seconda (anche la terza) maternità con tutto il carico di emozioni, dubbi e domande che solo noi donne possiamo capire!